Siirry pääsisältöön
Siirry hakuun
Sulje mainos
Sulje mainos
Tilaa
Hae
Valikko
Etusivu
Konedata
Maatalous
Metsä
Maarakennus
Weteraani
Lehdet
Osastot
Etusivu
Ajoneuvot ja ympäristö
Huolto ja tekniikka
Lukijan idea
Maarakennus
Maatalous
Metsä
Pääkirjoitus
Uutiset
Weteraani
Yritykset ja tapahtumat
Lehdet
Koneviesti
Palvelut
Konedata
Ota yhteyttä
Tilaa Koneviesti
Asiakaspalvelu
Jätä ilmoitus
Tilaa uutiskirje
Lähetä uutisvinkki
Lähetä palautetta
Lähetä oikaisupyyntö
Toimituksen yhteystiedot
Mediamyynnin yhteystiedot
Siirry sivupalkkiin
Siirry alaosaan
Näin ehkäiset ja hoidat selkäkipuja – asiantuntijan ohjeilla ruoto kuntoon
Selkäkivut ovat valitettavasti osa monen konemiehen arkea. Asiantuntijat neuvovat, miten selän terveyttä voi parantaa.
Tilaajalle
Jaa
Huolto ja tekniikka
|
Terveydenhuolto
27.8.2014
16:00
Tero Ikäheimonen
Artikkelin aiheet
Selkä (Anatomia)
selkäkivut
Venyttely (Urheilu)
Kone (tekn.)
Kipu (Terveys)
Tuki- ja liikuntaelimistö
Naprapatia
Lihakset (Anatomia)
Ristiselkä
konetekniikka
ammattitaito
tuki- ja liikuntaelinsairaudet
Treenit (Urheilu)
arkisto
selkäkipu
työergonomia
Istumatyö
Jaa
Osaston luetuimmat
1
Työkalut
|
Ylläpitolaturit pitävät akun käyttökunnossa, vaikka kone olisi kuukausia käyttämättä — nykyautot voivat tarvita laturia vaikka niillä ajettaisiin päivittäin
2
Huolto
|
Vanhempien traktoreiden latausviat johtuvat usein säätelijän vikaantumisesta – näin pitkään seisseen traktorin laturi saatiin toimintakuntoon
3
Harrastekoneet
|
Latelan Ford-traktori on yhdistelmä kolmesta eri yksilöstä – kone on kunnostettu, muokattu ja rakennettu työkäyttöön soveltuvaksi
4
Koneet ja kulkuneuvot
|
Nostaako kiertovesipumpulla varustettu letkulämmitin koneen lämmitystehoa? Kokeilussa moottorin jäähdytysvesiletkuun asennettava letkulämmitin
5
Erä
|
Onko edullinen Smert Turistov -retkikeitin lempinimensä mukaisesti ”Turistien surma”? – laite on neuvostoliittolaisen suihkumoottoritehtaan valmistama
Tilaajalle
6
Huolto
|
Älä säädä turhaan moottorisahaa
7
Sähkö ja lämmitys
|
Käytä ilmalämpöpumppua oikein – lämmintä ja viileää sisäilmaa kohtuudella
Artikkelin aiheet